Wing Chun: wat het NIET is

DSC_9795_groot

Wat is Wing Chun Kung Fu nu eigenlijk? Het is een super-effectieve vechtkunst uit China, dat is zeker. En Bruce Lee is een van de bekendste beoefenaars geweest. Maar wat het zeker NIET is:

– Wing Chun is alleen voor mannen: niet waar! De overlevering beschrijft dat Wing Chun juist door een vrouw bedacht is met als doel een vechtsysteem te maken dat met name effectief is voor vrouwen en/of minder sterke mensen. Er wordt veel op snelheid en coördinatie getraind waar juist ook vrouwen goed in zijn. Daarbij is Wing Chun ook een “close combat” vechtsport omdat het van dichtbij het meest effectief is.

Wing Chun is moeilijk te leren: een fabel! Elke (vecht)sport heeft een leercurve en uiteraard is het zo dat je lang moet trainen om te streven naar perfectie, maar de basis van Wing Chun is eenvoudig: volg de kortste weg naar de tegenstander; door het midden, naar het midden. En houd je aan de 5 principes.

Wing Chun heeft geen zin als je niet groot en sterk bent: fout! Wing Chun is voor iedereen en bij uitstek geschikt voor kleinere mensen, omdat het een zogenaamde “close combat” vorm is: van dichtbij het meest effectief. De effectiviteit zit met name in het razendsnel repeteren van stoten en snelheid van bewegingen, niet in het geven van 1 harde stoot. Zodra je dus bij een groter persoon dichtbij komt, zal hij meer problemen hebben om een Wing Chunner van zich af te krijgen, omdat hij zelf ruimte moet gaan creëren om zijn aanval te maken. De Wing Chunner blijft de tegenstander constant belagen met aanvallen. Dat geeft Wing Chun het verstikkende karakter. Daarnaast gebruikt Wing Chun de kracht van de tegenstander tegen hemzelf.

Wing Chun beoefenaars willen alleen maar vechten: niet waar! Wing Chun is een vechtsport voor mensen die een goede conditie, zelfvertrouwen, coördinatie, balans, snelheid, kracht en/of een zeer effectieve vechtsport willen trainen. Het zit er allemaal in. Natuurlijk kun je harder trainen, zo hard je zelf wilt, want het is per slot van rekening een full contact vechtsport. Kom eens kijken op een training, dan vind je een hele diverse groep: jong, oud, man en vrouw.

Wing Chun is omgeven van mystiek en heeft veel sierlijke bewegingen: fout! Weliswaar was Wing Chun vroeger een geheime vechtkunst, maar dat is sinds grootmeester Ip Man (mid. 20e eeuw) anders geworden. GM Ip Man heeft het toegankelijk gemaakt voor een brede groep Chineze en daarmee is het, voornamelijk door filmster Bruce Lee, uitgewaaid naar andere delen van de wereld. Wing Chun is supereffectief: het heeft geen sierlijke bewegingen die geen nut hebben. Er zijn Wing Chun stromingen die er andere ideeën op nahouden, betreffende gevechtshouding en interpretatie van bewegingen, maar je kunt ervan uit gaan dat als je veel grote, draaiende, sierlijke bewegingen ziet, het geen authentiek Wing Chun is.

Is Wing Chun iets voor jou? Kom het zelf ervaren: neem een gratis proefles