De Wing Chun stoot

SWK-Vertical-Punch-Wing-Chun

Een van de belangrijkste bewegingen binnen elke vechtsport is uiteraard de stoot. Waar de meeste vechtsporten gebruik maken van een horizontale positie van de pols/vuist bij het stoten, gebruikt Wing Chun een verticale positie.

De reden van deze verticale stoot ligt bij de filosofie van Wing Chun. Alles dient op een zo natuurlijk mogelijke manier te gebeuren. Wanneer je je armen naast je lichaam hebt hangen in een ontspannen positie en vervolgens je armen omhoog brengt en een vuist maakt, dan is de meest natuurlijke houding een verticale vuist.

Daarnaast stoot Wing Chun vanuit het centrum van het lichaam waarbij de verticale positie van de vuist/pols veel meer impact kan genereren. Dit heeft met de anatomie van het lichaam te maken. De ondersteuning van de vuist/pols ligt bij Wing Chun in de onderarm via de ellepijp. Alle kracht/impact die men dus overbrengt op de tegenstander wordt op deze wijze zo effectief mogelijk bereikt.

Bij Wing Chun raak je je tegenstander door deze manier van stoten als eerste met de knokkel van je pink. Het kleine (maar sterke) oppervlak van deze knokkel zorgt voor een venijnige pijnprikkel doordat alle kracht als het ware vanuit 1 klein gebied overgebracht wordt. Een andere methode om de tegenstander impact te geven binnen Wing Chun is door het gebruik van een open hand, waarbij juist een groot oppervlak gebruikt wordt voor de impact. Vergelijk het met een inslag van een kogel of een klap met een vlakke plank hout. De ene kracht dringt tot diep in de tegenstander door, de andere kracht geeft een intense pijnprikkel in een groter gebied.

Inderdaad: een stoot van een bokser die vanuit zijn heup met een zwiepende beweging en een kromme arm een hoek geeft, kan krachtiger zijn (lees: meer impact bereiken), maar doordat de Wing Chunner vanuit het midden naar voren stoot, is deze stoot vele malen sneller en kunnen er dus in de tijd dat een bokser een hoek geeft, wel 2 of 3 stoten worden gegeven. Beide methoden hebben voor- en nadelen. Bij een goed uitgevoerde Wing Chun stoot vanuit ontspanning is de impact echter groot genoeg voor een Knock-out. Meer schade toebrengen is feitelijk niet nodig, aangezien de tegenstander is uitgeschakeld.

Er zijn nog meer technische details die we binnen het Wing Chun gebruiken om de impact te vergroten, daarover later meer. Neem eens een gratis proefles en ervaar het zelf!